张天爱减肥(féi)前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体重最重(zhòng)的(de)时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆(yuán)润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖(pàng)了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语了(le)之后会(huì)显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张(zhāng)天爱还(hái)没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是非(fēi)常长(zhǎng)的。张天爱还参加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目，在(zài)节目中也(yě)分享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

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不(bù)管是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容(róng)易的。主要是因(yīn)为现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男(nán)明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是(shì)真的(de)好(hǎo话说三遍淡如水下一句是什么意思，话说三遍淡如水下一句是什么成语)看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关系(xì)的(de)，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一(yī)天会(huì)流行以胖(pàng)为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就不需(xū)要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦(kǔ)的努力(lì)，终(zhōng)于坚(jiān)持下来，这个过(guò)程中提升了人(rén)的自(zì)信心。同(tóng)时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力(lì)。

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