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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无(wú)毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也不(bù)宜(yí)许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带(dài)生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的生果(guǒ)，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起(qǐ)来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是(shì)现已十(shí)分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放良久得了(le)，或(huò)许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够(gòu)随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(ywhile的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗ǒu)小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的(de)果核会比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较(jiào)少，而太大的吃起来(lái)果肉没(méi)有那么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许(xǔ)多(duō)人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越(yuè)好的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的(de)，由于(yú)体(tǐ)型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一(yī)般适中(while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我们(men)常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生(shēng)果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选择的芒果的(de)时(shí)分(fēn)最好不必(bì)选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第(dì)四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的(de)芒果阐明它的(de)水分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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