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  做鸡蛋羹(gēng)的(de)时候不小心把水放多了煮(zhǔ)出来的鸡蛋(dàn)羹都是汤汤水水的,有(yǒu)什(shén)么办法是(shì)可(kě)以(yǐ)补救一下的吗?为什么(me)有时候蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)会出现(xiàn)不凝固(gù)的现象?

鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了(le)怎么补救(jiù)

  鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了可以再加(jiā)入(rù)适量的鸡蛋,将其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作用。

  如(rú)果鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法和其余的鸡蛋液或水融合,这(zhè)种(zhǒng)情况就不能(néng)够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开(kāi)水,加生(shēng)水因自来(lái)水中有空气,水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空气(qì)排出,蛋(dàn)羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会(huì)受损。

  也不宜用热开水,否则(zé)开水先将(jiāng)蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火候不够,一般应该蒸约10分(fēn)钟,否(fǒu)则鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成熟(shú),仍然是液(yè)体状(zhuàng)态(tài)的(de)。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与水(shuǐ)的(de)比例是第(dì)一关键。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高于1:2呢,往往(wǎng)不易(yì)成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋(dàn)羹有多少蛋(dàn)白(bái)质(zhì)

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋(dàn)白质的含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋的大(dà)小(xiǎo山药粉多少钱一斤,铁棍山药粉多少钱一斤)略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋(dàn)白(bái)是人(rén)体所较好的优质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术创伤的患者、身(shēn山药粉多少钱一斤,铁棍山药粉多少钱一斤)体(tǐ)有(yǒu)创面(miàn)需要(yào)进行愈合的患者,以(yǐ)及需(xū)要生(shēng)长肌肉的人(rén)群,建(jiàn)议多(duō)吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注(zhù)意是水煮鸡蛋,而(ér)非油炸或者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式可(kě)以(yǐ)无(wú)形中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果(guǒ)过(guò)度(dù)进食(shí),可能出现(xiàn)高脂(zhī)血症或(huò)者高(gāo)血压等状况。

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