蒙古女人为什么不能碰春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四节气中的(de)第四个节气(qì)。自今(jīn)日起，昼(zhòu)渐长，夜渐(jiàn)短(duǎn)，黎明(míng)更(gèng)早，黄(huáng)昏更晚。

这也(yě)意味着(zhe)，我(wǒ)们拥有更多的白日时(shí)光，去(qù)好好(hǎo)拥抱浪漫明媚(mèi)的蒙古女人为什么不能碰(de)春天。

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蒙古女人为什么不能碰

春分由来

春(chūn)分，是二十四节(jié)气之一，春季的(de)第四个节气。每年公历3月20或(huò)21日，太(tài)阳到达0°（春(chūn)分点）时开始，这天昼(zhòu)夜长短平均(jūn)，当春季九十日(rì)之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学上有重(zhòng)要(yào)意(yì)义，春分这天太(tài)阳(yáng)直射赤道，南北半球昼夜平(píng)分，自这天以后(hòu)太阳直射(shè)位(wèi)置由(yóu)赤道继续向北(běi)半球推移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立(lì)鸡蛋

民间有“春分(fēn)到(dào)，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年(nián)春(chūn)分的(de)这(zhè)一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春(chūn)分立蛋(dàn)的传统起(qǐ)源于(yú)4000年(nián)前的中(zhōng)国，以庆祝(zhù)春天的到来。

为什么(me)要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春分这天南北(běi)半球(qiú)昼夜平分，地球磁场平衡(héng)，地球(qiú)的地轴与地球公(gōng)转的轨道又平衡(héng)，所以这(zhè)天是最容(róng)易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习俗”的(de)玩艺儿，何以成为(wèi)“世(shì)界游戏”，目前尚难考证(zhèng)。不过其玩法的确简单易行且富有(yǒu)趣(qù)味(wèi)。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不时，不食。”食物也有自己(jǐ)的时(shí)节。春菜顾(gù)名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜一般(bān)指香椿芽、荠菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春菜有很多寓意，一般认(rèn)为，春(chūn)菜的绿色象征(zhēng)着(zhe)新生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素C和胡(hú)萝卜(bo)素等营养成分，可以补充(chōng)身(shēn)体所需(xū)的营养(yǎng)素，增强身体免疫力，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春(chūn)分时节吃春菜既有(yǒu)象(xiàng)征意义(yì)，又有(yǒu)营养(yǎng)保(bǎo)健的(de)作用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天(tiān)气(qì)候变(biàn)化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一(yī)天之内天气都有(yǒu)可能发生急剧变(biàn)化，一不注(zhù)意就很容易生(shēng)病，旧病也(yě)容易(yì)复发。

在此小(xiǎo)编(biān)提(tí)醒大家，这个时节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其(qí)是足部和腿部(bù)要(yào)穿的更暖和些，切记着急(jí)脱(tuō)衣。

此外在这个时节(jié)，饮食(shí)上也要(yào)注意“二不碰”，不(bù)碰(pèng)大寒大(dà)热之物，不碰过(guò)于油腻(nì)之物。因为在春分时(shí)节，人体的(de)新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄入(rù)的(de)食物应该(gāi)以清淡易消(xiāo)化为(wèi)主(zhǔ)，宜摄入高蛋白以及富含(hán)维(wéi)生素的(de)矿物质的食物。尤其是(shì)家中(zhōng)有正处于生(shēng)长发育(yù)的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错过(guò)了孩子(zi)生(shēng)长发育的黄金季节。