踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮(ǎi)踢足球(qiú)可以长高(gāo)个子的(de)。

　　关于踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)以及为什么踢足球的个子矮，踢(tī)足球不(bù)利于长(zhǎng)高，踢足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子吗女生，踢(tī)足球可以(yǐ)长高(gāo)个子(zi)吗男生(shēng)，踢足球可以长高嘛等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的生活小知识：

踢足球可(kě)以长高(gāo)个子(zi)吗，为(wèi)什(shén)么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板还在，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁(suì)的(de)青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度(dù)上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要(yào)穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时(shí)候，对身(shēn)体的保护(hù)是(shì)不可缺少的(de)，因为这个(gè)运动特有的(de)腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的(de)能力发(fā)挥(huī)出来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球(qiú)鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋(péng)友(yǒu)不大注意(yì)这个(gè)装(zhuāng)备(bèi)，其实(shí)球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必(bì)不可少的(de)。

　　另外我们在进行这(zhè)项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包括耳(ěr)环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因(yīn)为(wèi)在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第(dì)一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设施(shī)不符合要(yào)求(q为什么梅西的人缘远比c罗好iú)的(de)地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没(méi)关系(xì)，不要等到累得不(bù)行(xíng)的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌为什么梅西的人缘远比c罗好澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败(bài)澳大(dà)利(lì)亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球，他(tā)多(duō)么(me)希望中(zhōng)国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 为什么梅西的人缘远比c罗好