牙膏是每个人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它(tā)有清(qīng)洁(jié)牙齿的作用，却(què)不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助我们(men)祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别准备(bèi)一个(gè)碗(wǎn)，然后(hòu)将适量(liàng)的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再(zài)加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均(jūn)匀涂(tú)抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华(huá)，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多(回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别duō)种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素(sù)沉着等十(shí)分有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法(fǎ)不仅仅能祛(qū)斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的(de)作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以(yǐ)祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好了(le)之(zhī)后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我们还可以多吃一(yī回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别)些(xiē)抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的食物(wù)，如芒(máng)果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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