随着(zhe)社会的发(fā)展，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也有很多(duō)的女性喜欢自我解决(jué)。

我(wǒ)们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求对身(shēn)体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也(yě)能够从中(zhōng)得(dé)到益(yì)处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力(lì)也是非常领略的意思巨大(dà)的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的(de)话(huà)，很可能会(huì)将他人身(shēn)上(shàng)的(de)病菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼(téng)痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决(jué)一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己

女性朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求(qiú)的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对(duì)于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果(guǒ)这领略的意思样过于频繁的话(huà)，会(huì)对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾(jí)病(bìng)的概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情。

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