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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较(jiào)常(cháng)见(jiàn)的一种蔬(shū)菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维(wéi)素以及(jí)矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适当的吃一些西(xī)葫芦(lú)，能(néng)够很好(hǎo)地(dì)补(bǔ)充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的(de)辅助作用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用于炒着(zhe)吃，一般不建议直接生吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激艾特是什么意思，导致患者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以及(jí)腹泻等情(qíng)况(kuàng)发(fā)生，从(cóng)而会对身体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么(me)挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果脐(qí)部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越香的瓜(guā)就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会更(gèng)加(jiā)香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样，这(zhè)就表示还没(méi)有完全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大(dà)了(le)，吃(chī)起来(lái)会有发(fā)酵的酒味；捏起来不(bù)硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是(shì)购买的时候也要留意(yì)一下(xià)，即使外面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能会变味。

挑(tiāo)甜小(xiǎo)瓜的(de)方法(fǎ)？

　　第一：闻(wén)一(yī)闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个(gè)相中的甜瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸(tū)出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大一(yī)点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石(shí)头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完艾特是什么意思全(quán)成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还是口感要(yào)差(chà)很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示(shì)甜瓜(guā)熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候(hòu)也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起(qǐ)来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变味。

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