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藕粉能够当早(zǎo)餐吃吗
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藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕(ǒu)研磨后的(de)产品,富含蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙等微量元素(sù)及养分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢(xiè),削减体(tǐ)内(nèi)脂质吸(xī)收(shōu),防(fáng)备(bèi)动脉硬化等效果。别的(de),适量食用藕粉还能(néng)用(yòng)于调度脾(pí)气虚引起(qǐ)的腹泻、食欲不振、胃(wèi)胀等(děng)症状(zhuàng),具有健脾效果。藕粉中许(xǔ)多的(de)碳水混合物和脂(zhī)肪能(néng)够(gòu)为身体(tǐ)供给(gěi)能量及(jí)热(rè)量,多种维(wéi)生(shēng)素(sù)及矿物质元素,能够为身体(tǐ)供给日常(cháng)所需的养分元素。因而,藕(ǒu)粉能(néng)够当(dāng)早餐(cān)吃,十分简单(dān)消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡(pào)办法:
1、先加少数(shù)冷水(shuǐ),然后再搅匀直到(dào)看(kàn)不(bù)到颗(kē)粒状的藕粉停(tíng)止。
2、参加开水一(yī)边加一边拌和(hé)。
3、快速拌和,一向拌和(hé),直至藕粉(fěn)变(biàn)成淡褐色通明的胶状。
值(zhí)得(dé)注意(yì)的(de)是:两道水(shuǐ)的次序不能倒置,第一次是凉开水,第(dì)2次是滚烫(tàng)的沸水。
藕粉怎样分辩好坏图片
1、看色(sè)彩。
纯(chún)藕粉与空气触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会由白转为(wèi)微赤色,因其(qí)含(hán)有丰厚的铁质和还原(yuán)糖等成分,而其他淀粉没有这(zhè)种(zhǒng)改(gǎi)变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有(yǒu)共(gòng)同的(de)浓郁幽香味(wèi),其他(tā)淀粉(fěn)则没有这种香气。
3、观形状(zhuàng)。
藕(ǒu)粉(fěn)和其(qí)他淀粉有时会是片状,但片状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其(qí)他(tā)淀粉两边是(shì)平的。
4、尝一尝。
藕粉放进口中是进口即(jí)化的,很简单消融(róng),其(qí)他淀粉则(zé)不(bù)易消融还会粘(zhān)在一团(tuán)。
5、摸(mō)手(shǒu)感。
藕粉的质地(dì)细(xì)腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙一(yī)些。
6、看冲泡(pào)。
藕(ǒu)粉的吸(xī)水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光泽晶亮,放置(zhì)数小时(shí)后会(huì)变稀。
其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如(rú)藕粉(fěn),且放置数(shù)小时(shí)也不(bù)会(huì)有改(gǎi)变。
藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加工办法
藕粉又叫真藕粉(fěn),用老藕加(jiā)工而成,呈(chéng)极薄而细微(wēi)的片(piàn)状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰(fēng)厚。
所含淀粉转化为葡萄糖(táng),易为人体所(suǒ)消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。
藕粉(fěn)食法简洁,幽香(xiāng)可(kě)口,是我国闻名的土特(tè)产品。
我国(guó)食藕早在三千(qiān)年之前,开端作蔬菜(cài),周书曰“菽泽竭则(zé)莲藕掘(jué)”明代的(de)书本(běn)中对(duì)藕粉(fěn)已(yǐ)有“捣浸澄(chéng)粉服食(shí),轻身益(yì)年”之(zhī)说。
藕(ǒu)粉(fěn)在我国各(gè)地都有名品,下(xià)面介绍两种(zhǒng)比较有名的藕粉。
一、西湖(hú)藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭州的名产,是(shì)藕粉中的名(míng)牌(pái), 前史 上浙江余(yú)杭(háng)县(xiàn)三家村的“西(xī)湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇(huáng)室,名驰迩遐。
西湖藕粉已成为款待(dài)来宾,奉送(sòng)亲朋的珍品,热销全国,出口(kǒu)东南亚各国和(hé)港澳(ào)区域。
清代(dài)钱塘诗人(rén)姚思勤(qín)的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨(mó)滴芳(fāng)液。
擢泥本(běn)不(bù)染,渍粉(fěn)讵太白。
铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀(dāo)画。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽。
”
二、扬州宝(bǎo)应藕粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片(piàn)”。
宝应(yīng)藕(ǒu)粉洁如(rú)冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。
《宝应县(xiàn)志(zhì)》记载(zài):“本(běn)邑藕(ǒu),粉尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉,他(tā)邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤(yóu)精洁。
”
清朝道(dào)光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造(zào)作了(le)生动描绘(huì):“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮。
锯节复裁(cái)梢,响彻(chè)榨床轧。
千(qiān)揉与(yǔ)万(wàn)搓……百指费勤劳,乃见白如雪。
此犹一(yī)半功,就视(shì)没有毕(bì)。
倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合(hé)……”
“鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。
以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通明。
进口浓艳幽香,味甘爽滑。
养分丰厚,含糖(táng)量高。
含(hán)丰(fēng)厚的脂肪、维(wéi)生素B、钙、磷、铁和无机盐等。
在清代,质(zhì)地(dì)优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现(xiàn)代,久(jiǔ)享(xiǎng)盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百万斤的(de)产(chǎn)值热销(xiāo)于(yú)海内外。
近(jìn)年来(lái),藕(ǒu)粉(fěn)出产比解放初(chū)虽有(yǒu)开展,但(dàn)国内外商场需求量大(dà),产(chǎn)值远远不(bù)能满(mǎn)意消费(fèi)需求(qiú)。
有些当地用(yòng)其(qí)他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不如真藕(ǒu)粉。
【采(cǎi)挖和加(jiā)工】 藕是莲(lián)横(héng)生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余(yú)种。
按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕(ǒu)”二类(lèi)。
前者在小(xiǎo)暑前(qián)后老(lǎo)练,水(shuǐ)分(fēn)多,脆嫩,适(shì)合鲜(xiān)食;后者在白露至秋分时节(jié)老(lǎo)练(liàn),肉质老,含粉质多,宜作菜或(huò)制(zhì)藕(ǒu)粉。
主(zhǔ)产区藕粉加工一般自立冬开(kāi)端,因而时(shí)藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有利于(yú)提(tí)高出粉率和藕粉质(zhì)量。
许多产(chǎn)区(qū)是家庭或村(cūn)镇小厂出产,设备简陋,规划较(jiào)小(xiǎo),一般是随挖随加(jiā)工,有(yǒu)些区域(yù)任其贮于(yú)土中达三、四个月,直到春分加工才完毕(bì)。
出粉率因藕的种类、采收时刻、加工技能(néng)而异(yì),一般是8 12%。
工艺流程(chéng)如(rú)下(xià):
洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤沉积(二(èr)次以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾干(或烘干)。
破(pò)坏磨(mó)浆一般用(yòng)破坏机(jī)进行,个(gè)别出产各地(dì)习气不同,有的(de)把藕(ǒu)切成细(xì)粒后用(yòng)石磨(mó)碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸后,用石(shí)臼捣碎;还有在粗糙的缸(gāng)边或石块上(shàng)擦碎(suì)。
削(xuē)片用切片机切片,传统办法(fǎ)是(shì)用小刀将沉积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块刨(páo)削成细微的(de)薄(báo)片(piàn),技(jì)能性较强。
也有些产区用棍棒把(bǎ)粉块(kuài)碾压成粉粒(lì)状。
加工对(duì)成质量量(liàng)的联系很大,主要(yào)有以(yǐ)下三点:
一、仔细按工(gōng)艺流程(chéng)进行的,制(zhì)品中无泥沙杂质,或很少。
二、削片技能好的,粉呈薄片状(zhuàng),巨细(xì)均匀(yún)共同。
三、在晴天加工,一次(cì)晾干(gàn)的(de)色泽似桃花花瓣,白(bái)中透粉(fěn)赤色,片子二面,色(sè)深浅不同,业界称“桃花片”有(yǒu)光泽。
阴干或(huò)焙(bèi)干(gàn)的则(zé)色暗(àn)淡无(wú)光。
【种类和产地】藕(ǒu)粉种类因产区加(jiā)工习气的不(bù)同,可分薄片状和粉(fěn)粒状二种。
片状(zhuàng)的外形、色(sè)光漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就(jiù叠罗汉暗示什么意思,为什么男生喜欢叠罗汉)将粉粒(lì)状仿制成(chéng)片状再投(tóu)入商场。
藕粉主(zhǔ)产于(yú)浙江、湖(hú)南、湖北、江苏等省(shěng),安徽、江(jiāng)西、广西、福建(jiàn)等省也有出产。
其间(jiān)浙江省是全(quán)国(guó)最主要的产地。
各省散布区域(yù)、县如下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴(xīng)。
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
湖北:江陵、荆门、公安(ān)、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新(xīn)洲(zhōu)、麻城、汉(hàn)阳、武(wǔ)昌、浠水。
片状粉为主。
湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益(yì)阳。
粒子(zi)粉(fěn)为主(zhǔ)。
江苏(sū):吴县、宝应、高邮。
片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。
【标准等(děng)级】主产区粉的标准(zhǔn)等级如下。
甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟后粘(zhān)性强(qiáng),微通明呈(chéng)藕芽色。
乙级(jí):色较白,其他和(hé)甲级同。
丙(bǐng)级:色次白,片不均(jūn)匀,略有块粉和碎粉,其他和甲级同。
【查验】查验藕粉先(xiān)要看是片(piàn)状,仍(réng)是粉(fěn)粒状。
关键(jiàn)如下。
色(sè)泽和形状(zhuàng):好的,应是白中(zhōng)透(tòu)粉赤色,片薄而均(jūn)匀,粉屑少(shǎo),且有(yǒu)光泽。
干湿度:藕粉的正(zhèng)常含水(shuǐ)量13 14%。
干湿适度的,伸手入包装(zhuāng)中心(xīn),感清新(xīn),成把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手(shǒu)后(hòu)当(dāng)即散开;较(jiào)潮的,伸手入包装中心(xīn)感潮润,成把紧捏(niē),粘结(jié)成块;更潮的,手感发热或已成团(tuán)状,极易(yì)蜕变发霉。
真伪:可(kě)从以(yǐ)下几点辨(biàn)认藕粉和其他淀粉的不同。
1.藕粉的粉末不易飞扬(yáng),其他粉(fěn)则否(fǒu)则(zé);
2.藕粉(fěn)含单宁和还原糖,色泽(zé)白中透(tòu)微红(hóng),用冷开水拌和后色更红,稍(shāo)久色转深,其他粉无此改变;
3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用手(shǒu)指(zhǐ)揉擦,感(gǎn)清新,粘附(fù)在手(shǒu)指上的粉屑滑(huá)润如脂;
4.藕粉(fěn)进口少数易溶化(huà),其他粉不易溶化(huà);
5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠(chóu)厚,丝(sī)头(tóu)长而通明,有(yǒu)耐性(xìng),乃(nǎi)至可用(yòng)筷子整(zhěng)碗挑起,碗(wǎn)内(nèi)周围(wéi)毫无(wú)粘连(lián),但冷却后却很(hěn)快化为淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不(bù)同。
如(rú)在藕粉中掺有(yǒu)其(qí)他淀(diàn)粉,可放在清(qīng)水中,(或在流水中(zhōng)参加少数漂白粉)藕粉粉粒细而重(zhòng),沉积(jī)鄙人,其他粉在(zài)上(shàng),红白(bái)色清楚,一(yī)望而知。
新货(huò)藕粉(fěn),色白而(ér)微(wēi)红,幽香味浓,入水(shuǐ)易(yì)溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加清水拌和(hé),就可看(kàn)清区分。
【食法】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷开水(shuǐ)把藕粉和白糖(táng)调(diào)拌(bàn)到湿(shī)润均匀即可,使(shǐ)粉浆起丝(sī)头(tóu),然后用沸水冲泡并不断拌和(hé)到通明稠厚即可(kě)食(shí)用。
每斤(jīn)干藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。
中医以为藕(ǒu)粉性平,调中开胃(wèi),益血(xuè)通气。
大都患者都可(kě)食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了