随着社(shè)会(huì)的发(fā)展，越来越多(duō)的(de)人们(men)都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也(yě)有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有害的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够让(ràng)女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进玛丽黛佳是哪个国家的品牌，玛丽黛佳是什么档次行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细(xì)菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分(fēn)泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的(de)爱护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万(wàn)不要频(pín)繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于(yú)频(pín)繁的(de)话(huà)，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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