生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效(xiào)果，一(yī)起能够涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶(chá)艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三(sān)个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何(hé)环境及(jí)附加的外在要素(sù)影响(xiǎng)，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天(tiān)然的心态泡(pào)出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其间，方(fāng)能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(不同部位的味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉(jué)出的茶汤的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶中国欠别国钱吗壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放(fàng)出普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净(jìng)水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的(de)时(shí)刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持(chí)普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气(qì)味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规(guī)整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一(yī)种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的味(wèi)道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸(suān)味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶(chá)的(de)味道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药(yào)中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期不适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成(chéng))具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年以上(shàng))只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是(shì)防治高血(xuè)压的有中国欠别国钱吗用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和(hé)茶黄素对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明是人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活(huó)化导致(zhì)癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动(dòng)其(qí)活(huó)性(xìng)，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基(jī)因(yīn)的引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的(de)化学(xué)成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇(chún)类化(huà)合特能够添加消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状况(kuàng)的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱(jiǎn)经(jīng)过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸收(shōu)等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿(niào)效果。

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