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字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了(le)大概(gài)多久能长(zhǎng)回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀头(tóu)发剪了后悔了大概多2个月到6个月左右能长回(huí)来的。

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头发剪了后悔了(le)大概多久(jiǔ)能长回(huí)来，3天头发长10厘(lí)米秘诀

　　头发剪了后悔了大概(gài)多(duō)2个月到6个月左(zuǒ)右能长回(huí)来的。

　　剪完光头2个(gè)月到6个月左右的时间一般可以长(zhǎng)回来。

　　头发(fā)上长(zhǎng)需要(yào)一个(gè)漫长字母圈什么意思字母圈都是怎么找到的的过程,很多时候因为生活的(de)压力可能在冲动之下剪(jiǎn)完头发会出(chū)现后悔的(de)情(qíng)况(kuàng),想要让头发恢复原(yuán)来的(de)面貌,可以选择正规的医疗机构(gòu)嫁接头发(fā)。

一星期头发能长1cm吗

　　头发的生长速度(dù)因(yīn)人而(ér)异(yì)，不同季节的生长速度也是不同的。

　　一般来说，不患有各种(zhǒng)脱发疾(jí)病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大(dà)约生长(zhǎng) 1 厘米左右。

　　夏季头发的生长速(sù)度会比冬季快一些，因此6、7、8月份(fèn)生长(zhǎng)最快。

用什(shén)么(me)可以让头(tóu)发(fā)长得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修剪一(yī)次(cì)发尾

　　虽然剪掉发尾会(huì)影响(xiǎng)头发(fā)整(zhěng)体长度，但发梢通常是干枯分(fēn)叉的重点部(bù)位，每(měi)隔6-8周修剪掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾，就(jiù)可以使(shǐ)新长(zhǎng)出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳(shū)头(tóu)

　　清(qīng)晨起床后或夜晚睡觉(jué)前梳1-2次头发(fā)，适(shì)当地梳头(tóu)可以促进头皮血液循环(huán)，刺激毛囊使(shǐ)头发长得更快，但要(yào)注意，不(bù)要再头发还湿(shī)润时梳头，会给(gěi)头发(fā)带来不(bù)同程度的伤害。

　　同时梳头发的(de)梳子应该(gāi)以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用吹风机的次数(shù)

　　如果你有天天使用吹风机(jī)的习惯，逐步减(jiǎn)少使用次数和频率后(hòu)你(nǐ)就会发(fā)现(xiàn)头发比以前长得(dé)更快了，发尾(wěi)分(fēn)叉、发丝毛躁问(wèn)题(tí)也会有所(suǒ)改善。

　　使用土豆(dòu)汁、蛋(dàn)清、精油护(hù)理(lǐ)发(fā)丝(sī)

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏(fá)维(wéi)生素会使头发变得干枯脆弱(ruò)，例如维他(tā)命(mìng)BAC就(jiù)对(duì)头发增长起到很重要(yào)的作用，你可(kě)以口服(fú)一(yī)些维生素(sù)类补充产品或者(zhě)多吃一些(xiē)富含维生素的食物(wù)，也可以用土豆汁(zhī)来洗头，每周坚(jiān)持(chí)1-2次(cì)，你的头(tóu)发会长(zhǎng)得更快且更浓密。

　　5、蛋清可(kě)以使头发长更快

　　蛋清中的修复(fù)成分可以恢复头发(fā)柔软和闪亮，用若干个鸡(jī)蛋的蛋清来给头发(fā)做次(cì)发(fā)膜，修复效果(guǒ)会在冲(chōng)洗后立即呈现(xiàn)，坚持(chí)每1-2周使用1次，秀发会越来越强(qiáng)韧，长得自然也会更快。

　　6、用温热(rè)精(jīng)油按摩头皮

　　既(jì)可以选择市面(miàn)上可购买到的成品精油，也可以选择自制，置于十个手指，揉(róu)搓均匀(yún)后轻轻按摩头皮，会发现头发在(zài)一天(tiān)天变得浓密(mì)柔软(ruǎn)且更具光泽感，荷荷巴油(yóu)、椰(yē)子油(yóu)及橄(gǎn)榄(lǎn)油(yóu)等都是助生长强韧秀发的(de)好帮手(shǒu)。

　　7、远(yuǎn)离含(hán)硅(guī)的头(tóu)部护理产(chǎn)品

　　含(hán)硅的护理(lǐ)产品虽然可以暂时性制造更顺滑更闪亮的效果，但长久使用并不利于头发(fā)健康生长，

　　因为硅会包裹住发根，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之(zhī)头发(fā)会(huì)越来越脆弱，生长速度会变得越(yuè)来越慢，如果想要(yào)头发生(shēng)长地更快，就要尽量减(jiǎn)少使(shǐ)用含硅的头部护理产品。

　　8、不要把护发素用在头皮上

　　使用洗发水来清洁(jié)发丝很重要(yào)，但千万不要把(bǎ)护发素也抹在头(tóu)皮上，护发素中的成(chéng)分通常并不适用于(yú)头皮，用在头皮上会让头发看起来油乎(hū)乎(hū)一团糟，更可怕的(de)是还会产(chǎn)生(shēng)头皮屑。

　　9、在(zài)蒸汽房中使用头发护理(lǐ)产品(pǐn)

　　蒸(zhēng)汽房(fáng)中的(de)高(gāo)温会(huì)打开毛鳞片，帮助(zhù)头发更好更深层吸收护(hù)理产品中的营养成(chéng)分，但注意持续时间只需要(yào)维持在10分(fēn)钟(zhōng)左右。

　　如(rú)果没有蒸汽房这个外在(zài)条件，还有一(yī)个简(jiǎn)单的办法，就是在清(qīng)洁发丝、涂抹护发产品后(hòu)，用(yòng)一条热毛巾包(bāo)裹(guǒ)住头发，同样能够起(qǐ)到高温加热作用。

　　10、多(duō)喝水

　　水可以帮周身(shēn)体(tǐ)排(pái)毒(dú)，促(cù)进新陈代谢，每(měi)天喝足(zú)八杯水(shuǐ)，不止身(shēn)体会变得健康，头发也跟着变(biàn)得更加强(qiáng)韧!头发健康(kāng)，生长速度就会加快，而且(qiě)多喝水还可以从(cóng)源头上(shàng)防止头发变干枯(kū)。

　　11、多吃富(fù)含(hán)蛋白(bái)质的(de)食物

　　每天吃什么也能够决(jué)定(dìng)头发的(de)生长(zhǎng)速度，多(duō)吃鱼蛋和新鲜水(shuǐ)果蔬菜还(hái)有不(bù)同肉类，合理的饮(yǐn)食搭(dā)配就会帮(bāng)助头发(fā)长(zhǎng)得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制(zhì)品(pǐn)能够防止头发脱落(luò)和打结被扯(chě)断，而且对肌肤也有益，能(néng)够帮助减(jiǎn)少(shǎo)皱纹产生。

要让头发长得(dé)快(kuài)可(kě)以从多方面下(xià)手

1、两种不同牌子的(de)洗发精交(jiāo)替使用、经(jīng)常洗头，保持良好的清洁习惯、经常梳头(tóu)发，头发可倒(dào)著梳，对头皮的血(xuè)液循(xún)环和生长有帮助(zhù)、按摩头部或倒立或双腿(tuǐ)靠墙抬高，能让(ràng)血(xuè)液(yè)加速循环至(zhì)头部，促进头发的成长。

2、游(yóu)泳时水能(néng)滋润按摩头部，经(jīng)常游泳头发会长得特别(bié)快速且浓(nóng)密。

　　避孕药(yào)洗头(不推荐使用，长期使(shǐ)用有害健康(kāng))、用生姜加高梁(liáng)酒(jiǔ)洗(xǐ)头、用葡萄柚的皮(pí)挤出来的汁洗(xǐ)头。

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3、保持良好的饮食(shí)习(xí)惯，不要(yào)偏食，可(kě)多摄取(qǔ)蛋白质(zhì)(如(rú)：肉类(lèi)、肝脏、蛋(dàn)类制品、黄豆类、优(yōu)酪乳(rǔ)、起(qǐ)司等)、钙(gài)质(zhì)、胶质(鱼类食物)及(jí)深色(sè)蔬菜的食物、在洗发(fā)精中(zhōng)加入迷迭香+天竺葵(kuí)/快乐鼠尾草+薄(báo)荷、使用含(hán)有海藻成(chéng)分(fēn)的(de)洗发精。

4、每天(tiān)空闲的时候，用(yòng)十个指腹按摩头皮，到发热(rè)为止，可以促进头发健康而(ér)且快速的生长。

把(bǎ)避孕药捣(dǎo)碎加入洗(xǐ)发精洗(xǐ)头。

5、用啤酒洗头。

　　好象有(yǒu)很多MM对这招很感兴趣(qù),捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充(chōng)足的睡眠。