随着社会的(de)发展，越来(lái)越(yuè)多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)对身(shēn)体的健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了(le)生(shēn陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思g)理(lǐ)需求(qiú)就(jiù)无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)能够帮助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神(shén)压(yā)力，能(néng)够让女(nǚ)人的(de)身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

可以(yǐ)预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他(tā)人(rén)进行夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很可能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)的情(qíng)况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时(shí)候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够让自(zì)己的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获(huò)得满满的(de)幸福感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一定(dìng)要(yào)记住(zhù)千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不良的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大(dà)增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻之间的感情。

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