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自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算g>干核桃(táo)怎么保(bǎo)存(cún)不变质？将(jiāng)干核桃(táo)放在(zài)干燥的通风处晾干，待(dài)核(hé)桃的(de)表(biǎo)皮和(hé)核桃仁不易分(fēn)离，色彩(cǎi)一(yī)致的(de)时候，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑的(de)吗

　　是(shì)的，核桃是补脑(nǎo)的(de)。

　　核桃(táo)可以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不(bù)饱和脂肪酸，可以让脑的(de)结构物质变得完(wán)整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补(bǔ)脑的食(shí)物(wù)有很(hěn)多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富(fù)的蛋(dàn)白质(zhì)，脂肪，维生素，有(yǒu)助(zhù)于加强(qiáng)身体(tǐ)营养，莲(lián)子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营(yíng)养丰富，它有补血安神，健脑益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种小麦类(lèi)的植物，有着固表止汗、益气除(chú)热的作用，主要有健脾养肝穴(xué)，宁心(xīn)安神的(de)作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要(yào)的功(gōng)效是补脑益智，而且还可(kě)以抗(kàng)疲劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃有健脑的作用(yòng)，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充(chōng)足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的(de)好(hǎo)处有滋阴(yīn)润肺、健脾(pí)和胃、清心安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干(gàn)咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等(děng)。莲子百合瘦(shòu)肉粥补而不腻(nì)，服用没有明显禁忌。