随(suí)着社(shè)会(huì)的发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多(duō)的(de)人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人(rén)都选择(zé)的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决(jué)生理需求，但是(shì)很多的人(rén)可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健康(kāng)是有害(hài)的，其实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的(de)身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可(kě)能会将他人身(shēn)上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需求的(de)情况，能够帮(bāng)助在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋(péng)友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃(rán)烧身(shēn)体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么(me)多(duō)的好(hǎo)处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这(zhè)样过吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻(qī)之间的感(gǎn)情(qíng)。

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