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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至会造(zào)成(chéng)消化不良的(de)情况(kuàng)发(fā)生。另外西(xī)瓜属于(yú)寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀(xī)薄等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因为这些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹状态(tài)下(xià)除了会(huì)引起食用者出(chū)现胃部不(bù)适(shì)症状以外，还(hái)会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜(tián)不酸呢(ne)窍门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽，用手触摸(mō)纹(wén)路(lù)部(bù)分略(lüè)微有凹(āo)陷感的是熟瓜(guā)，吃(chī)起来(lái)瓜(guā)甜，但(dàn)如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在(zài)生长过程(chéng)中随着太(tài)阳光的照射西瓜(guā)内部的瓜汁逐渐(jiàn)转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽俄罗斯是资本主义还是社会主义(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足(zú)拿起来(lái)较重，但(dàn)由于还(hái)没(méi)有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成(chéng)熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的(de)“当当(dāng)”声(shēng)，手(shǒu)拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟(shú)或(huò)者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也(yě)不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有可(kě)能(néng)通过(guò)弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个也得要靠平(píng)时(shí)买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变(biàn)成(chéng)黄色(sè)而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜(guā)俄罗斯是资本主义还是社会主义就是死(sǐ)藤(téng)瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可(kě)以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外(wài)一(yī)只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只手，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西(xī)瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部(bù)分(fēn)比(bǐ)较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的部分(fēn)比较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来(lái)的，放(fàng)的(de)时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀(dāo)在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通过(guò)掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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