随着社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能(néng)很多(duō)的(de)人(rén)都听说过(guò)，男(nán)性(xìng)朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人(rén)可能并不(bù)是(shì)很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求的(de)话，也(yě)能够(gòu)从(cóng)中得到(dào)益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求(qiú)就(jiù)无(wú)法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够(gòu)让女(nǚ)人的(de)身心变得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生(shēng)活的(de)话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他(tā)人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

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可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自(zì)己的身体进入到(dào)高(gāo)潮的(de)状态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有这么多的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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