谢霆锋资产有百亿吗g="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/749fcabd073d243.jpeg?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-galleryid="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头痛怎(zěn)么办(bàn)？

一、按摩头部

对头(tóu)部进行力度(dù)适中的按摩，是缓(huǎn)解偏头疼的有效(xiào)方法。太阳穴(xué)是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用(yòng)食指来按压，可以用(yòng)拳头在太(tài)阳穴到(dào)发际(jì)处轻轻来回转动(dòng)按摩(mó)。

二、食(shí)物(wù)疗法

1、饮(yǐn)服(fú)白萝卜汁

取来生白萝卜(bo)两斤，洗净榨(zhà)汁，稍加(jiā)热后将汁饮下(xià)，每次一茶盅，10分(fēn)钟一次(cì)，三次便可(kě)解去酒气(qì)。

2、吃(chī)大白(bái)菜心

取大(dà)白(bái)菜(cài)的菜心(xīn)并切成细丝后，加入(rù)少(shǎo)量(liàng)的白糖以及白醋后搅拌后三五分(fēn)钟后食用，可起到解(jiě)酒的作用(yòng)。

3、服芹菜汁

将家里的鲜(xiān)芹菜(cài)两斤洗(xǐ)净切碎榨汁，当茶喝(hē)，连续喝三次(隔5分钟)，此汁对酒后头痛(tòng)脑胀(zhàng)脸潮红(hóng)有(yǒu)特效。

4谢霆锋资产有百亿吗、饮鲜橘皮水

2两(liǎng)鲜(xiān)橘皮加一斤水煮沸，再(zài)加(jiā)进少(shǎo)量细食盐摇匀后(hòu)当茶喝，一(yī)次一茶盅，5分钟(zhōng)再饮，三次便见效果(guǒ)。

5、喝绿豆汁

取(qǔ)绿(lǜ)豆2两，加水适量，煮熟(shú)后饮(yǐn)服，连汤带豆(dòu)一起饮。如果(guǒ)将绿豆(dòu)捣碎用开水冲服(fú)也(yě)有解(jiě)酒效果。

6、蜂蜜水

每次喝完酒之后，则可以(yǐ)喝几杯(bēi)优质的(de)蜂蜜水，这样不(bù)仅(jǐn)可以使(shǐ)头痛头晕症状逐渐消失，而且还可以使你(nǐ)快(kuài)速入睡(shuì)哦，并且第二天起来(lái)也不会头痛。

酒(jiǔ)后头痛是(shì)什么原因

1、酿酒过程中产生的(de)化学物(wù)质

酿酒过程中都(dōu)会产生极(jí)少量(liàng)的(de)甲醛和甲醇，如(rú)果对工艺(yì)条件控制(zhì)不佳(jiā)就会导致甲醛和甲醇含量过高。白(bái)酒、啤酒、葡(pú)萄酒及其它类(lèi)的(de)果酒、米酒等都(dōu)可能产生甲醛(quán)和甲醇。

有些酒类(如啤酒、果(guǒ)酒、米酒等(děng))含有(yǒu)一种(zhǒng)叫酪胺(àn)的物(wù)质，这(zhè)种物质极易(yì)诱发头(tóu)痛。因为酪(lào)胺(àn)是(shì)一种茶酚胺(àn)类物(wù)质，能刺激交(jiāo)感神经末梢释放去甲肾(shèn)上腺素。去甲肾上腺素(sù)有(yǒu)收缩血管、升(shēng)高(gāo)血压的作用，从而引起头痛(tòng)。

2、脑血液供应(yīng)不(bù)足

饮酒(jiǔ)会降低(dī)脑(nǎo)血流量，从而脑血流量的降低引起脑内乳酸、氧离子、钾(jiǎ)离子。腺苷、前(qián)列腺素及儿茶酚胺类(lèi)物质(zhì)堆积，这些物(wù)质(zhì)本身就(jiù)是致痛物质(zhì)，并(bìng)且这些物(wù)质还会(huì)引(yǐn)起脑血管扩张。

3、杂醇油惹得祸

无论是酿造酒(jiǔ)或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的(de)杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因(yīn)素。

怎么预防酒(jiǔ)后头(tóu)痛

想要预防(fáng)酒后头痛(tòng)，在(zài)喝酒之前就应该先(xiān)做点功课，以(yǐ)防止自己醉倒。

1、不要空腹喝(hē)酒

在酒席刚开(kāi)始的时候，应该先抓着时(shí)间吃点(diǎn)饭(fàn)菜(cài)，填充一下胃(wèi)，先(xiān)给胃(wèi)提早做一点保护措施。因为空(kōng)腹饮酒的话(huà)酒精会吸(xī)收(shōu)得快，使人更(gèng)容易醉(zuì)，而且空腹喝酒对(duì)肠胃的伤害很大，特别是喝高了的时候，容易造(zào)成胃出血。先吃(chī)点饭菜垫着(zhe)胃，可(kě)以使乙醇在体内吸收时间(jiān)延长，不容易(yì)醉。

2、喝(hē)酒喝牛奶(nǎi)

如果(guǒ)没(méi)有时间先吃饭菜垫胃，可以先喝一杯(bēi)热(rè)牛奶。牛奶会在胃(wèi)里形(xíng)成一层薄膜，可以保护(hù)我(wǒ)们(men)的胃部。

3、喝(hē)酒期(qī)间(jiān)选择(zé)性地吃(chī)食物

不要光一味(wèi)的(de)喝酒，喝(hē)酒的同时也(yě)可以抽出一点(diǎn)时间来吃谢霆锋资产有百亿吗一些食物，可以有选择性地挑(tiāo)选一些有解酒(jiǔ)和(hé)补充能量的食物来吃，可以有效摆脱酒精(jīng)的控制。常饮酒会造(zào)成人(rén)体内(nèi)维(wéi)生素B的丢失(shī)，而(ér)猪(zhū)肝就是富含维生素B的食物;海鲜中的(de)贝类食(shí)物(wù)通常含有丰(fēng)富的维生素B12、牛磺酸和糖元，维生(shēng)素B12和(hé)糖元对于促进肝脏的功能发挥着重(zhòng)要的作用。

未经允许不得转载：南京少儿险_南京【婴儿重病保险_幼儿教育险_婴儿怎样买保险】咨询_找经纪人沃保保险网 谢霆锋资产有百亿吗