生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的(de)时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同(tóng)寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是(shì)一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能(néng)发生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两(liǎng)种彻底不同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是(shì)会在(zài)香(xiāng)气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面(miàn)就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人(rén)员须(xū)以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员无法以安静(jìng)的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太(tài)高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适(shì)合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作(zuò)为一种传统文(wén)明(míng)的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的(de)环境中进行(xíng)的，品茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯(chún)水或山泉(quán)水(shuǐ)(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标(biāo)的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶(chá)的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般(bān)散茶(chá)可多(duō)投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常喝浓(nóng)茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高(gāo)，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头几泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味(wèi)道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和(hé)水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通(tōng)风透(tòu)气的环境(jìng)中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是(shì)指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽(chì)热，会将本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件需求留(liú)意的(de)几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化(huà)的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么(me)选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物(wù)质发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会(huì)消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉(chén)积的现象(xiàng)，不(bù)利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶(chá)

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心(xīn)跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等(děng)现象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要(yào)成分)含(hán)量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排(pái)出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的(de)弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆固醇(chún)的(de)含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的(de)加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血管的(de)功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进(jì几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同n)程已证(zhèng)明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果(guǒ)的(de)化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶素(sù)物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具(jù)还可直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人(rén)还能够使(shǐ)一个(gè)在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学(xué)家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的(de)微(wēi)血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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