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宝马和特斯拉哪个档次高顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫缩第几天最(zuì)疼(téng)，顺产后宫缩(suō)疼的(de)厉害怎么缓解(jiě)

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩指子(zi)宫收缩力，顺产后产妇(fù)仍(réng)然会出现(xiàn)宫缩症状，而这种宫缩的(de)目的是为(wèi)了排出宫腔内滞留的(de)淤血，促进子宫收缩，从(cóng)而促使子宫一步步(bù)恢复到(dào)生(shēng)产前的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩(suō)1-3天

　　一(yī)般产(chǎn)妇(fù)顺(shùn)产(chǎn)后子宫底在(zài)脐下1-2横(héng)指，之后便(biàn)会每(měi)日宝马和特斯拉哪个档次高下降约1.2公(gōng)分;下腹部会鼓起一个球形发硬的小包并(bìng)伴有阵阵作(zuò)痛，这是因(yīn)为子(zi)宫在产后正(zhèng)在慢慢恢复到正常的状态，由子宫(gōng)肌纤(xiān)维缩复，子(zi)宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳会刺激子宫(gōng)进一步收缩，所以喂母乳时(shí)疼痛(tòng)会(huì)进(jìn)一(yī)步加重。

　　2、一(yī)般(bān)顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐(zhú)渐(jiàn)缓解(jiě)，自(zì)然消失的，一般不会超过七天。

　　如(rú)果出(chū)现疼痛加重，请(qǐng)及时到医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺产后宫缩消失(shī)后子宫的(de)变化

　　一(yī)般在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在(zài)下腹部就摸不(bù)到子宫了。

　　产后(hòu)6周时子宫恢(huī)复到正常大小。

　　子(zi)宫之所以会有这样的变(biàn)化过(guò)程，是因为子(zi)宫(gōng)肌肉剧烈收(shōu)缩，促(cù)进子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局部(bù)贫血，使肌纤维的胞浆蛋白发生自溶。

　　这都是子宫在恢(huī)复的过程，不必(bì)太过担心。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究的，如果睡姿不正(zhèng)确(què)可能(néng)会(huì)造成子宫(gōng)移位(wèi);长(zhǎng)时间采(cǎi)用仰睡的(de)方式，会致使子宫向后移动，出现腰酸背(bèi)痛、白(bái)带(dài)异常等情(qíng)况。

　　2.倘(tǎng)若(ruò)是(shì)剖(pōu)腹产，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会(huì)感觉(jué)疼痛，平躺子宫收缩(suō)疼痛最(zuì)为剧烈，因此要(yào)侧睡。

　　产(chǎn)妇身体(tǐ)和床板应形成一(yī)个(gè)角度，大约是二十到(dào)三十度(dù)角最好。

　　此(cǐ)外可以把毛(máo)毯之(zhī)类的物品垫在身后，这样的话当女性(xìng)移动时(shí)疼痛可以减轻(qīng)。

　　3.产(chǎn)妇休(xiū)息(xī)时(shí)不(bù)要(yào)一直仰(yǎng)睡，而是侧睡、仰睡交替进行。

　　生产(chǎn)后两个星(xīng)期可以(yǐ)俯(fǔ)躺，每天进(jìn)行一两次，每(měi)次大概(gài)一刻钟。

　　另(lìng)外可以(yǐ)少吃多餐，多喝一些汤(tāng)，可以帮助下奶。

　　还(hái)要(yào)多吃一些瓜(guā)果(guǒ)蔬菜，帮助补充人体(tǐ)所需(xū)维生素(sù)，此外(wài)哺乳的(de)女性还要注意补钙。

　　4.生(shēng)产后(hòu)的女性需(xū)要(yào)安心休养(yǎng)，因此每天要保证睡(shuì)眠充足(zú)，千万不(bù)要让自己(jǐ)劳累(lèi)。

　　但是需要指出的是，整天躺在床上(shàng)也是不可取的(de)。

　　通(tōng)常情(qíng)况下产后(hòu)三天就可以(yǐ)下床(chuáng)走动了，可以简单活动一下(xià)身体。

　　坐月子期间，产(chǎn)妇也要注意锻炼自己(jǐ)的身体，可(kě)以(yǐ)选择(zé)做做操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽(jǐn)快恢复(fù)体形。

　　产后(hòu)第二(èr)天(tiān)开(kāi)始(shǐ)，就可(kě)以(yǐ)梳(shū)头、刷牙等，但是(shì)最好(hǎo)不要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和生产时的宫缩(suō)是一样的(de)，都(dōu)是(shì)要进行子(zi)宫复原，所(suǒ)以都会出现阵痛(tòng)的(de)感觉，这种(zhǒng)感觉就像(xiàng)腹部刀绞(jiǎo)一般，对于(yú)每个女性生(shēng)孩宝马和特斯拉哪个档次高(hái)子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使孩子分娩出。

　　这(zhè)种(zhǒng)阵痛也(yě)是宫缩的一种(zhǒng)，而在(zài)产(chǎn)后进行的宫缩，这个是由于(yú)子宫(gōng)要进(jìn)行复原时产(chǎn)生的一种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像又要生孩(hái)子一(yī)样，而且腹部(bù)也还(hái)在动，一般经产妇会(huì)出(chū)现(xiàn)这种情况。

　　2、子(zi)宫复(fù)原一般是在子宫的(de)底(dǐ)部和胃部进行平行时，子宫就达到了原先的状态，每(měi)天只供会下降到(dào)1横指，到第十天差不多(duō)就恢复到(dào)了原来的位置。

　　这个(gè)时候的子宫就恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如果子宫收缩时的(de)疼痛，很难忍受时，可(kě)以用手搓热然后对子宫(gōng)处(chù)进行捂一捂，这样可以缓解一下(xià)疼痛，有(yǒu)的产(chǎn)妇可能(néng)会疼的(de)睡(shuì)不着，晚上尤其难受，这个时候(hòu)一般就需要宝马和特斯拉哪个档次高家人的关心，不然(rán)产妇心情会变得很(hěn)焦虑，不(bù)利(lì)于产后恢(huī)复。

产后怎(zěn)么刺激宫缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩，首(shǒu)先就(jiù)是，产(chǎn)后妈妈一定(dìng)要坚持母乳喂养，母乳喂(wèi)养(yǎng)可以增强(qiáng)宝宝的(de)免(miǎn)疫力，还可以通过，婴儿(ér)对乳(rǔ)头的(de)吸吮动作(zuò)，促进子宫的收(shōu)缩，帮助产后妈妈的子宫恢复，产(chǎn)后(hòu)妈妈在闲暇之(zhī)余(yú)也可(kě)以自己多按摩一下乳房，这样(yàng)也可以促进子宫收(shōu)缩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还(hái)可以(yǐ)通过按摩的方式，首先产妇把手放在肚(dù)脐(qí)周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果(guǒ)感觉(jué)不到腹(fù)部有一个圆(yuán)形硬块(kuài)，就需(xū)要做子宫环形按摩，以此加速子宫的(de)收缩，女性在产(chǎn)后24小时以内(nèi)，可(kě)以随时做子(zi)宫按摩。

　　产(chǎn)后促进(jìn)子宫收缩，还可以使用益母草，有摩擦就有(yǒu)加强子宫收缩的(de)作用，而且还可(kě)以促进恶(è)露的排出。

　　女性(xìng)在产后医生(shēng)会开一(yī)些益(yì)母草给产妇(fù)服用，一般服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只(zhǐ)需要按照医(yī)生的(de)嘱咐(fù)进行用药，就可以促(cù)进子宫(gōng)收缩了。