张天爱减肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻(kè)张(zhāng)天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时(shí)候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下(xi天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖à)巴。

张天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的(de)那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像天肖有几个生肖 天肖是哪六个肖是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基(jī)本(běn)上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不(bù)管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是能够做到是(shì)不容易的。主要是因为现在(zài)要求的体重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是(shì)真的好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有的审美标(biāo)准。美有的时(shí)候和一个时(shí)代是(shì)有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大(dà)部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的(de)衣(yī)服，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经(jīng)历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够坚持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神(shén)。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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