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什么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一步的(de)长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)是50禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思步，步幅(fú)就是一陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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