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西瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空腹(fù)吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜的(de)，因为(wèi)西瓜当中(zhōng)含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易(yì)增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者(zhě)出现食欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造成消化不良的(de)情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒(hán)凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄(báo)等不(bù)良(liáng)症状反应。日常饮食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合(hé)空腹状态下食用的，因为这(zhè)些食物中含(hán)有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适(shì)症状(zhuàng)以外(wài)，还(hái)会增加(jiā)其发生结石(shí)性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西(xī)瓜(guā)，重量(liàng)轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生(shēng)瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜在(zài)生长过程中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部(bù)的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会(huì)随之(zhī)减轻，而生(shēng)瓜虽然水分(fēn)充足拿(ná)起来(lái)较重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的(de)是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄(huáng)色而(ér)且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是(s一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十hì)早产瓜就(jiù)是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如意(yì)的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手去拍西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的(de)声音，是熟(shú)透(tòu)的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里面的(de)部分比较(jiào)深(shēn)，一些(xiē)，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是(shì)说放(fàng)的(de)时间很(hěn)长了，这(zhè)种(zhǒng)西(xī)瓜我们(men)就(jiù)尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发(fā)出严重的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人(rén)还会(huì)通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明(míng)是(shì)生瓜(guā)。

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