生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是(shì)两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不(bù)要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当(dāng)心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自一人无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他的(de)心境改(gǎi)动(dòng)而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下(xià)把握(wò)水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需(xū)求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟(sh凝神静气的意思 凝神静气是成语吗ú)茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)的(de)选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ凝神静气的意思 凝神静气是成语吗)茶(chá)刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着(zhe)冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶(chá)泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑(hún)厚(hòu)回(huí)甜(tián)，饮后(hòu)令人心(xīn)旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决(jué)议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传统包(bāo)装的材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了(le)普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净(jìng)卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇化(huà)的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊(zhuó)的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期降临(lín)不适合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的(de)铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含(hán)量(liàng)的(de)上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排(pái)出(chū)，还能发(fā)送(sòng)毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多酚不(bù)只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多(duō)酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推(tuī)迟(chí)变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微(wēi)量元素(sù)等(děng)也(yě)有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的(de)防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很(hěn)多(duō)数据的显现必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对(duì)人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的(de)酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌(ái)物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发(fā)病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加(jiā)消化道的(de)活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物(wù)的(de)消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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