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沙田柚可以减肥吗

　　沙(shā)田柚是不可以减肥的(de)。

　　柚(yòu)子不可以(yǐ)减肥(féi),柚子属(shǔ)于较常见(jiàn)的水果,含有(yǒu)一定的维生素C、钙(gài)、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间(jiān)适量(liàng)吃一些柚子,可为身体补充一(yī)定营养成分。但柚子没有(yǒu)燃烧脂肪的作用(yòng),不能(néng)只通(tōng)过吃柚子进行(xíng)减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑(tiāo)甜的(de)呢

　　1、看外观。

　　每个东西(xī)都有它适合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚子时，不要看太小的(de)，这种小柚子多半是(shì)还没成熟的，味(wèi)道一般都会(huì)很酸，当(dāng)然了(le)，也不(bù)能(néng)选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水(shuǐ)分，吃起来(lái)也没有(yǒu)什么味道。

　　形状上的话，好的柚子一般都是上面尖，下面(miàn)平，这(zhè)种柚子的(de)品(pǐn)质比较好(hǎo)，但要不是这个形状的话，就建议(yì)不(bù)要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表(biǎo)皮都是青色的(de)，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色，那么(me)这种柚(yòu)子的成熟程度是刚(gāng)刚(gāng)好的(de)，如果表皮是特别明显的(de)黄色，就代表了这个柚子是比较(jiào)老的了，里面已经没有什么水分了，没(méi)有水分的吃(chī)起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚子皮摸(mō)上去是光滑均匀(yún)、毛孔小的(de)，而且被(bèi)光照还能(néng)泛着光的，就说明这种柚子是(shì)生长(zhǎng)得比较好的，可以放心购(gòu)买，但要是摸起来是比较糙(cāo)的，外(wài)表起着(zhe)褶子不泛(fàn)光的，这种柚子还是(shì)别(bié)选了。

　　在柚子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部，用(yòng)手指按(àn)压柚子的(de)脐部，按上(shàng)去要是紧(jǐn)紧(jǐn)的，那么这个柚(yòu)子的水分充足，非常的(de)新(xīn)鲜多汁，但如(rú)果是软软的，能够(gòu)按进去的(de)，就说(shuō)明(míng)这(zhè)个柚子里面已经干(gàn)了(le)，里(lǐ)面的果子所剩无(wú)几了，这种柚(yòu)子就(jiù)可(kě)以放弃了。

沙(shā)田柚怎么(me)挑(tiāo)选才(cái)甜(tián)

　　挑(tiāo)选甜(tián)沙(shā)田(tián)柚的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚(yòu)子时，不(bù)要看太小的，这种小柚(yòu)子(zi)多半是还没成(chéng)熟的，味道一(yī)般都会很(hěn)酸，当然(rán)了(le)，也不(bù)能选(xuǎn)太大(dà)的，太大的柚子，果肉(ròu)可能(néng)没什(shén)么水分，吃起(qǐ)来也没有什(shén)么味道。

　　形状上(shàng)好的柚(yòu)子一般都是(shì)上面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质比较好(hǎo)。

　　二(èr)、看颜(yán)色

　　柚子(zi)在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表皮是比(bǐ)较鲜明的淡(dàn)黄(huáng)色，那(nà)么这(zhè)种(zhǒng)柚子(zi)的成熟程度是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是(shì)特别明(míng)显的黄色，就(jiù)代表了这个(gè)柚子是比较老的了，里面已经没(méi)有什么水(shuǐ)分(fēn)了，没有(yǒu)水分的吃(chī)起来会(huì)太干。

　　三、用手摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子(zi)的脐部(bù)，用手指按压柚子的脐部，按上去(qù)要是紧紧(jǐn)的，那(nà)么(me)这个柚子的水分充足，非常的新鲜(xiān)多汁，但如果是(shì)软软(ruǎn)的，能够按(àn)进去的，就说明这个(gè)柚子里面(miàn)已经干了，里(lǐ)面(miàn)的果子(zi)所剩无几了，这种柚子就可以放弃了。

　　沙(shā)田柚的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田(tián)柚发源于容县清乾隆皇所赐(cì)而得名列为(wèi)贡品，容县种植沙田(tián)柚(yòu)的历史已有两千多年，其果(guǒ)大形美、味甜蜜且(qiě)耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦形和(hé)梨形，果(guǒ)蒂部(bù)呈短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱大的环状印圈内有(yǒu)放射(shè)沟(gōu)纹，常称为菊花底或(huò)金钱底。

　　单果重1000-1500克，果(guǒ)面(miàn)金黄(huáng)色，果肉(ròu)虾肉(ròu)色，汁饱脆嫩、蜜味(wèi)清甜(tián)，10月下旬(xún)成熟极耐贮(zhù)藏，果实可贮藏150-180天，贮后(hòu)风(fēng)味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉(yù)。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又名梅州金(jīn)柚，树势(shì)强健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果实(shí)梨形或葫芦(lú)形，且(qiě)单果重500-1500克，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现出白(bái)色或(huò)虾(xiā)肉色，风味浓甜张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗品质上张歆艺袁弘为什么离的婚，张歆艺和袁弘离婚了吗等。

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