初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中考女(nǚ)子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
压线扣几分罚款多少的,压线扣多少分? 3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ):考生(shēng)在(zài)6分钟内跑(pǎo)完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运(yùn)动习惯穿的鞋子,会(huì)比较适(shì)应,不(bù)会产生需要磨合的情况(kuàng)。
压线扣几分罚款多少的,压线扣多少分?>检查好要穿的东西。
有没有什(shén)么(me)问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速(sù)会(huì)浪费(fèi)身(shēn)体的能(néng)量。
此(cǐ)时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前(qián)抢。
在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸(xī)速度,不(bù)要频频(pín)转(zhuǎn)换。
有(yǒu)的时(shí)候会增加(jiā)身(shēn)体的负(fù)担。
跑(pǎo)前放松(sōng)好自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易。
很紧张(zhāng)的(de)话,需要想想开(kāi)心的(de)事情。
4、跑步的时候(hòu)可以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一物体作为目标,当跑过(guò)这个位置的时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈,这样会(huì)更(gèng)有动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格?
根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初一女(nǚ)生(shēng)为例:
女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀(xiù)。
其余年级请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康标准中相关(guān)要(yào)求。
中考体育及(jí)格坦卜成(chéng)绩(jì),见下(xià)表:
各地中(zhōng)考体育项(xiàng)目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三女生必考项(xiàng)目:
基本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口(kǒu)令发出前越(yuè)过起跑线为(wèi)犯规。
起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。
跑程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑道线,遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规则。
考试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人(rén)代(dài)跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一(yī)组,每个考生一次考试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了