张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明(míng)更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也(yě)意(yì)味着，我们拥有更多的白(bái)日时光(guāng)，去好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的春天。

春分的由来 | 二十(shí)四节(jié)气之一春和景明，莺飞草长_黑料(liào)正(zhèng)能(néng)量张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表ding="async" class="ueuq3 alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分(fēn)由来

春分，是二十四节(jié)气之(zhī)一，春季的(de)第(dì)四个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均(jūn)，当春季九(jiǔ)十日之半，故称“春(chūn)分”。

春分在天文学上有重要意义，春分这天太阳(yáng)直射赤道，南北半球(qiú)昼夜平分，自这天以(yǐ)后(hòu)太阳直射位置(zhì)由赤道继(jì)续向(xiàng)北半(bàn)球推(tuī)移，北半球各地白昼(zhòu)开(kāi)始长于黑夜，南半球与(yǔ)之相反。

春(chūn)分(fēn)习俗

01/立鸡(jī)蛋(dàn)

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法，在每年春分的这(zhè)一天，各地(dì)民间流行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的传(chuán)统起源(yuán)于4000年(nián)前的中(zhōng)国，以庆(qìng)祝春(chūn)天的到来。

为什么(me)要在(zài)春分这(zhè)一天(tiān)竖(shù)鸡蛋呢？据说，春分这天南北半(bàn)球昼夜平分(fēn)，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨道又平衡，所以这天是最容易(yì)将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国习(xí)俗(sú)”的(de)玩艺儿，何以(yǐ)成为“世界游(yóu)戏”，目(mù)前尚(shàng)难考证。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时，不(bù)食。”食物(wù)也有自(zì)己的时节。春菜顾名思义(yì)，是春天的蔬菜(cài)。春菜一(yī)般指(zhǐ)香椿芽(yá)、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等。

春分时节(jié)，吃春(chūn)菜有很多寓意(yì)，一般认为，春菜(cài)的绿(lǜ)色象征着新生和(hé)活力。此外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝卜素等(děng)营养成分，可以(yǐ)补充身(shēn)体所需(xū)的营(yíng)养素，增强身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时节吃春菜既有象(xiàng)征意义，又有营养保健(jiàn)的作(zuò)用。

春(chūn)分提示(shì)

春天(tiān)气候变(biàn)化剧烈，冷空(kōng)气活动(dòng)频繁，冷暖(nuǎn)难(nán)测，一天之内天气都有可能发生急剧变(biàn)化，一不(bù)注意就很容易生(shēng)病，旧(jiù)病也容易复发(fā)。

在此小编(biān)提醒大家，这个(gè)时节最重(zhòng)要的还是(shì)以保暖防潮为主(zhǔ)，尤其是(shì)足(zú)部(bù)和腿部要穿的(de)更暖和些，切记着急(jí)脱衣(yī)。

此(cǐ)外在这个时节，饮食上也(yě)要注意“二不碰(pèng)”，不碰大寒大(dà)热之物，不碰过(guò)于油腻之物。因为在春分时节，人体(tǐ)的新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入(rù)的食物应(yīng)该(gāi)以清(qīng)淡易消化为主，宜摄入高蛋(dàn)白以及富(fù)含维(wéi)生素的(de)矿物质的食物。尤其是家中有正处于生(shēng)长发育的孩子，饮食更需格外(wài)注意，别错过(guò)了孩子生长发育的黄(huáng)金季节。