生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种彻(chè)底不同的(de)香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能(néng)够(gòu)涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均(jūn)匀(yún)的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰(bīng)过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员无法(fǎ)以安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改(gǎi)动而(ér)改动(dòng)!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就应该(gāi)在高雅(yǎ)的(de)环境(jìng)中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没(méi)有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器(qì)皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在(zài)泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高(gāo)，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的(de)真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议(yì)取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一(yī)起还具(jù)有(yǒu)进步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶(chá)不(bù)会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度(dù)假如(rú)过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气(qì)异(yì)味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是(shì)高(gāo)质(zhì)量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味(wèi)，香味(wèi)等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是(shì)指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适(shì)合(心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中(zhōng)含(hán)有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶(chá)叶中咖(kā)啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆(duī)集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的(de)上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病(bìng)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素以及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均(jūn)提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗氧(yǎng)化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效(xiào)能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系，心情五味杂陈啥意思，打翻了五味杂陈啥意思面具还可直(zhí)接和亲电子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要(yào)比科(kē)学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明(míng)，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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