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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算(suàn)过量的了，比较多了。这个(gè)饮用量非常不(bù)健康，每天(tiān)一瓶就算(suàn)是经常喝(hē)可乐了，它的(de)危害是(shì)巨大的(de)。可(kě)乐含有咖(kā)啡因，长喝上瘾(yǐn)。咖啡因会(huì)使血脂(zhī)升高(gāo)，容(róng)易(yì)加剧动脉硬化(huà)。高血脂、高血压(yā)患者多饮，会加速(sù)病情的恶(è)化。对吸烟者来(lái)讲，咖啡因在(zài)尼古(gǔ)丁诱变物(wù)质的作(zuò)用下，易使身体某些(xiē)组织发生突变，甚至导(dǎo)致癌细(xì)胞的(de)产生。可乐含有碳酸，喝多了对身(shēn)体不好(hǎo)。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天都(dōu)可(kě)以喝的，但建议不要喝多。每天饮用(yòng)2到10升可乐的人会出(chū)现(xiàn)血钾过(guò)低症状。比(bǐ)起过去，人们现在饮用(yòng)了(le)太多(duō)的(de)软饮料(liào)，导致出(chū)现了诸如牙齿疾病(bìng)、骨(gǔ)头软化、新陈代谢综合征和(hé)糖尿病之(zhī)类(lèi)的(de)许(xǔ)多疾(jí)病(bìng)，更多的病例(lì)越来越证明过量饮用可乐(lè)确(què)实会导(dǎo)致(zhì)人体血钾过低，进而导致肌肉疾(jí)病、心跳失常、瘫痪等(děng)一系(xì)列疾病(bìng)。

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