新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的。关(guān)于(yú)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋存(cún)放(fàng)的(de)好办法(fǎ)等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可(kě)以起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在(zài)增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也不用担(dān)心(xīn)摄(shè)入过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适(shì)当摄(shè)入(rù)植物纤维，还可以起到(dào)一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维因(yīn)为(wèi)难以被吸收，而与肠道微生物的接触时(shí)间更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过调(diào)节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群(qún)可以适(shì)当(dāng)吃山芋(yù)帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微大一点的(de)纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫上旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿(chuān)的(de)旧衣服，再把新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方　在每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个(gè)方(fāng安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方)法来保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时间长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越放越(yuè)甜，不会腐烂发(fā)芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方，这(zhè)样也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够(gòu)防止外界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋(yù)的量比较少，也可以放在冰(bīng)箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新鲜(xiān)山芋一(yī)直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头(tóu)回(huí)来，这样自己一天肯定(dìng)是吃(chī)不(bù)完的，想要将芋(yù)头(tóu)保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以说很多(duō)人常常为这个事情担忧，也(yě)担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃(chī)新鲜(xiān)的比较好(hǎo)，芋头保存不(bù)好很容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易发芽，那么芋头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成腐(fǔ)烂(làn);在7℃以下会(huì)发(fā)生冷(lěng)窖，表(biǎo)皮(pí)易(yì)被微生物侵(qīn)染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致(zhì)腐烂(làn)，贮(zhù)藏(cáng)要求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买(mǎi)之后尽快食(shí)用，并且一定不能(néng)放入冰箱(xiāng)，当安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏(cáng)库贮(zhù)存(cún)，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由(yóu)于外界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一(yī)次性买回来太多的芋头不知(zhī)道(dào)怎么保存好的(de)话，那么不妨试试(shì)上面(miàn)我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋(yù)头的方法，如果不(bù)是很多，那(nà)么最(zuì)好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但(dàn)是一定不能削皮，这(zhè)样带皮的(de)保(bǎo)存时(shí)间才能(néng)更长(zhǎng)久，如果没有(yǒu)冰箱，那么(me)自己一定要(yào)把芋头放在(zài)通风的地(dì)方。

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