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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存(cún)的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加(jiā)速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也(yě)是(shì)很好的(de)，在日常生(shēng)活(huó)当中(zhōng)应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息(xī)和健康(kāng)的(de)生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐(q公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表í)一般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且不能(néng)红成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一(yī)定要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤(fū)润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地较(jiào)硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可因机械(xiè)性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹果。

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