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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是国际闻名热(rè)带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是(shì)热性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进文言文许行原文及翻译注释，文言文许行原文及翻译及注释食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价(jià)值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许呈现厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送时(shí)遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑(hēi)斑(bān)的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练(liàn)的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了(le)，或许过一两天(tiān)就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱们(men)要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随时食(shí)用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它(tā)的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果肉也(yě)比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细(xì)适中的，太小的(de)果肉(ròu)比较(jiào)少，而(ér)太大(dà)的(de)吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一般(bān)闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来(lái)不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好(hǎo)的(de)，看着就十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没(méi)有那么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的(de)就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实(shí)芒果也分许(xǔ)多种(zhǒng)类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除(chú)了(le)青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的(de)时(shí)分最好不必选太(tài)软的，否则买回(huí)家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒(máng)果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比(bǐ)较长了(le)。

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