莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼)一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也(yě)是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十(shí)分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量(li劲仔深海小鱼是什么鱼做的，劲仔小鱼是海鱼还是淡水鱼àng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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