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冰美式可(kě)以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会消水肿(zhǒng)，起消(xiāo)肿作用的成分是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰美式中含(hán)有咖(kā)啡因，咖啡因(yīn)主要来源于咖(kā)啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和(hé)新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排(pái)出体内(nèi)滞留(liú)的水分，从而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰美式(shì)所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡因(yīn)也有兴奋(fèn)神经的(de)作用(yòng)。适(shì)量饮(yǐn)用可以提神醒脑，刺(cì)激(jī)胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此外，还可(kě)以(yǐ)在运动(dòng)前喝冰美式，有助于加速脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰(bīng)美式与热美式(shì)二者的量是有区别的(de)。

　　在美式制作(zuò)过程中，冰(bīng)美式(shì)较热美式添加更(gèng)多冰块，产生更多(duō)的水，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式的咖啡含(hán)量低于(yú)热(rè)美(měi)式的(de)咖啡含量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有量(liàng)的差别(bié)的，主要区别在于不同店用的杯子的(de)容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(b沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家īng)美式因为快速降温所以不会产生(shēng)酸(suān)味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有那(nà)么多花里胡(hú)哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多冰(bīng)几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热(rè)美式(shì)的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基(jī)本在(zài)1：8左右，但是这个数(shù)值并不(bù)是适合所(suǒ)有的豆子的(de)，甚至1：6或(huò)者1：7或者(zhě)1：4也(yě)不是不行。

冰(bīng)美式(shì)和(hé)热美(měi)式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都有辅助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说(shuō)热美式的(de)效果会(huì)好点(diǎn)，但差别(bié)不会太大，冰(bīng)美(měi)式口感更好，只要美式沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家不加奶和(hé)糖，是有减肥效果的。

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