干核桃怎么保(bǎo)存(cún)不变质？将(jiāng)干核桃放(fàng)在干燥(zào)的通风处晾(liàng)干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的(de)时候(hòu)，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可(kě)以补脑，核桃含有丰(fēng)富(fù)的不饱(bǎo)和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以让脑的结(jié)构物质变(biàn)得完不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思整，从而达到(dào)补脑(nǎo)的功效。补脑的(de)食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如(rú)下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生素，有助于(yú)加强(qiáng)身体营养，莲(lián)子具有降血压(yā)，滋阳补虚等功效(xiào)。炖莲子(zi)更(gèng)是营养(yǎng)丰富(fù)，它有补血安神，健(jiàn)脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除(chú)热(rè)的(de)作用，主要有(yǒu)健脾养肝(gān)穴，宁心安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功效(xiào)是(shì)补脑益智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常(cháng)生活中也(yě)可以多(duō)吃一(yī)些核桃。核桃有(yǒu)健(jiàn)脑的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强(qiáng)身体的(de)抵(dǐ)抗力，在日(rì)常(cháng)生活(huó)中一定要(yào)多锻炼身体，不(bù)要过多的劳累，一(yī)定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是(shì)比较平(píng)和(hé)的滋补(bǔ)食疗，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾(pí)和胃、清(qīng不甚是什么意思解释，不甚了然是什么意思)心安神的作(zuò)用(yòng)，可(kě)以改善干咳(ké)少(shǎo)痰(tán)、体虚乏力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服(fú)用没有明显禁忌(jì)。

干核桃怎么保存不(bù)变质(zhì)

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃(táo)的表皮和(hé)核(hé)桃仁(rén)不(bù)易分离(lí)，色(sè)彩一致的时候(hòu)，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者(zhě)沙袋中(zhōng)，保持里面的清洁。

　　然(rán)后(hòu)放(fàng)在通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保证(zhèng)不被(bèi)压坏的条(tiáo)件(jiàn)下即(jí)可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现象。

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