莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能(néng)有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)女人婚外情会断干净吗，女人婚外情能说断就断吗中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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