人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着(zhe)一定(dìng)是可(kě)以为她(tā)加分的，所谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不过不管穿什么(me)，都是(shì)和所(suǒ)处(chù)的大环境(jìng)相关联的，你不(bù)能(néng)让(ràng)一个建筑工人穿(chuān)着(zhe)西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着也要符(fú)合跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一些人穿着(zhe)那(nà)种(zhǒng)纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而且(qiě)还(hái)非常的难受，天(tiān)冷的时候(hòu)还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

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在有了(le)跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者(zhě)终于知道了之前是多么(me)的(de)不合(hé)时宜和不专业(yè)，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那就是穿得越来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为(wèi)了更好的散热，而紧是防(fáng)止(zhǐ)衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的(de)话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常(cháng)难受。对于(yú)男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有(yǒu)太大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不由(yóu)得(dé)会让人(rén)浮想联翩，毕(bì)竟异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们(men)就能看到女跑者在(zài)跑者这个群体中(zhōng)所占的(de)比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不(bù)足为奇，为(wèi)了更(gèng)好地保护(hù)好女跑者(zhě)，我们还(hái)是(shì)要适当的做好隐私(sī)的保护，如果是在(zài)平时的(de)跑步，我们跑步的距离大(dà)多(duō)不会超过一个半马，那么(me)在穿着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要不是在(zài)三伏天那样暴(bào)热的天气，那(nà)么(me)我们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短裤或(huò)者是(shì)背心，以前(qián)参(cān)加马拉松(sōng)发的那(nà)种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬(chèn)宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好，能(néng)够很(hěn)大程度上不会让(ràng)别人(rén)多想。

我们也不排除个(gè)别女跑(pǎo)者(zhě)是故意(yì)那么(me)穿，那样的(de)确可(kě)以让自(zì)己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕竟还(hái)是少(shǎo)数，大(dà)多数人(rén)还(hái)是在认真跑步，并且(qiě)尊重跑(pǎo)步，而不是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照(zhào)1小时(shí)。天气(qì)转凉以(yǐ)后，很多(duō)女跑者也比较喜欢(huān)穿那种(zhǒng)弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但是依然给了别(bié)人联想(xiǎng)的空间(jiān)，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套(tào)一(yī)个跑步(bù)的短裤(kù)，这样既美(měi)观(guān)，也(yě)不会让别(bié)人分心，对于(yú)我们跑步(bù)本(běn)身的影(yǐng)响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是会(huì)以短距离为(wèi)主，希望这(zhè)对于(yú)我们女(nǚ)跑者来说(shuō)，会是一个好建议。

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