初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评(píng)分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣(yī)服(fú)会不会太(tài)紧，鞋子会(huì)不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落(luò)在最(zuì)后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频(pín)转(zhuǎn)换。

　　有的时(shí)候会(huì)增加身(shēn)体的(de)负担(dān)。

　特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗: #ff0000; line-height: 24px;'>特利迦奥特曼的脚底痒怎么办，奥特曼的脚怕痒吗　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会(huì)很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一(yī)建筑物或者某一物(wù)体(tǐ)作为目标，当跑过这(zhè)个(gè)位(wèi)置的时候(hòu)，就意味(wèi)着又跑过(guò)了(le)一圈，这样(yàng)会(huì)更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学生体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生800米跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育中(zhōng)考初(chū)三女生必考项(xiàng)目：

　　基(jī)本规(guī)则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后(hòu)不分跑道。

　　跑程中不得(dé)踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn)，遵循右侧(cè)超越田径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进，不得由(yóu)他人代跑(pǎo)，借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育(yù)中(zhōng)考

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