莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防(fáng)心律不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材(cái)，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体结婚以后他那个越来越大了免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清结婚以后他那个越来越大了(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香结婚以后他那个越来越大了可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

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