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苹果可以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是(shì)非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的(de)，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多(duō)吃一(yī)些(xiē)营养丰富的(de)食(shí)物增强自身的体质(zhì)，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏(piān)食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么(me)挑苹(píng)果又(yòu)大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如(rú)果闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜(xiān)了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一(yī)些苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不(bù)太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条纹越多，苹(píng)果就卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些越(yuè)甜。

苹果怎么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些(xiē)绿里(lǐ)透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的一般味道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一(yī)定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大(dà)，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫(liú)元素，使(shǐ)卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发(fā)作(zuò)期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因(yīn)机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐ卓越计划是什么意思，卓越计划是什么意思 报名条件有哪些ng)响治疗结(jié)果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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