西(xī)瓜归于寒凉(liáng)性食物，长时间(jiān)很多食(shí)用(yòng)会损(sǔn)害脾胃，影响脾胃正(zhèng)常功用。若女(nǚ)人很多食用西瓜，会对生理期形成不良影(yǐng)响(xiǎng)，

　　食用者或许会呈(chéng)现(xiàn)经血量少、痛经等(děng)症状。西(xī)瓜中含有(yǒu)很多(duō)的水分，长时间很多(duō)食用(yòng)会导致胃肠(cháng)道水分过多(duō)，

　　胃酸(suān)排(pái)泄(xiè)添加，影响(xiǎng)胃肠道(dào)黏膜，形成腹痛(tòng)、腹胀、腹(fù)泻(xiè)等不适症(zhèng)状。西瓜中含有很多的糖类物质，过量食用会(huì)导致(zhì)食用者体内血(xuè)糖水(shuǐ)平上升，添加肝脏和(hé)胰腺(xiàn)功用(yòng)的担负。

怎(zěn)样挑西瓜挑(tiāo)的又甜又(yòu)熟又好吃

　　1、看西(xī)瓜蒂(dì)。

　　挑西瓜的(de)时(shí)分,选择西(xī)瓜蒂(dì)头粗(cū)大健壮青绿的为最好,由于瓜蒂越绿(lǜ),吸收的(de)水分就(jiù)越多,瓜就越新鲜,确保(bǎo)西(xī)瓜又(yòu)熟又(yòu)甜。

　　2、看西(xī)瓜底部(bù)的圈。

　　西(xī)瓜底部的圆圈越小越好(hǎo),小就阐明(míng)西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练快(kuài),而且甜。

　　3、看(kàn)西瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜要选瓜纹理粗(cū)大(dà)明晰、深浅清楚,而(ér)且纹(wén)理规整(zhěng)的瓜,这样(yàng)的瓜(guā)发育的很好,会比纹理(lǐ)紊乱(luàn)的好吃。

买(mǎi)西瓜怎样挑又(yòu)甜又熟

　　1、听(tīng)声(shēng)响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听(tīng)到“当(dāng)当”的声响，则代表西瓜不(bù)太好。

　　2、看形状：甜熟的西(xī)瓜形状比较均(jūn)匀，而差瓜(guā)的形(xíng)状比(bǐ)较变形(xíng)。

　　3、看西(xī)瓜蒂(dì)：选择(zé)蒂头粗大(dà)健(jiàn)壮青(qīng)绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸(xī)收的水分(fēn)就(jiù)越多，瓜就越新鲜，且西(xī)瓜又熟(shú)又甜。

　　 1、听声响：轻敲西(xī)瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则(zé)是(shì)熟瓜，且(qiě)甜度高(gāo)。

　　假如听到“当(dāng)当(dāng)”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形状：甜熟的西瓜形(xíng)状比较(jiào)均(jūn)匀，而差(chà)瓜的(de)形(xíng)状比(bǐ)较变形。

　　 3、看西瓜蒂：选择蒂(dì)头粗大健(jiàn)壮青绿(lǜ)的西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就(jiù)越多(duō)，瓜就(jiù)越(yuè)新鲜(xiān)，且(qiě)西(xī)瓜又(yòu)熟(shú)又甜。

　　 4、看(kàn)底部的(de)圈(quān)：西瓜底部(bù)的圆圈越小越(yuè)好(hǎo)，圈(quān)小则(zé)阐明(míng)西瓜的瓜皮模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗薄、瓜肉、老练快，且(qiě)甜度高。

　　 5、看纹(wén)理：挑西瓜要选瓜纹理粗大(dà)明模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗晰、深浅清楚，而(ér)且纹理规整(zhěng)的瓜，这样的瓜发育(yù)的很好，会比纹理紊乱(luàn)的西瓜好吃。

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