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　　运(yùn)动(dòng)中经常遇到的问题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时间去健(jiàn)身房，家里(lǐ)又没有器械

　　- 健身(shēn)房(fáng)没有私教指导，不(bù)知道如何安全正确地开始健(jiàn)身(shēn)

　　- 网上攻略太(tài)多(duō)，不知道哪个靠谱(pǔ)，练了之后没有效果(guǒ)恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因p>

　　- 天气(qì)不好或者没有人(rén)陪伴，就选择偷懒，甚至放弃(qì)

　　- 健身、跑步(bù)、骑行、计步数据(jù)分散在各个平(píng)台(tái)，记录比较分散(sàn)，对每天(tiān)的(de)运动数据没有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户场景(jǐng)、健(jiàn)身目的(de)、有无器械编排各种训(xùn)练计(jì)划，4分钟也可以完成一(yī)次健(jiàn)身训练

　　- 所有(yǒu)动(dòng)作均配有(yǒu)视(shì)频，标准(zhǔn)的动作演示和精确的语言(yán)描述带你快速入门

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