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什么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面(miàn)大(dà)概就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什(shén)么是步(bù)频，步(bù)幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不(bù)一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点，并(bìng)团后(hòu)面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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