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踢足球(qiú)可(kě)以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁(suì)的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经(jīng)常到户外(wài)晒(shài)太阳，在(zài)一定程度(dù)上也(yě)能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢(tī)足(zú)球的(de)时(shí)候，对身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特(tè)有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此护腿板(bǎn)必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大(dà)程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类的(de)足(zú)球袜(wà)，这些都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤害，不管什(shén)么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒痒也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关(guān)节(jié)，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到(dào)的关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施(shī)不符合(hé)要(yào)求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也(yě)没(méi)关系，不(bù)要等到累得不行的时候(hòu)再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动是一项(xiàng)全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要(yào)尽量避免在恶(è)劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运(yùn)动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写项(xiàng)赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望中国(guó)队能(néng)够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队的首败(bài)，过去12场各项比赛(sài)，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛(sài)，对手(s融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写hǒu)实(shí)力(lì)有限。

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