黑豆熬水(shuǐ)喝有(yǒu)什么(me)好处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持喝一个月黑豆熬水具(jù)有(yǒu)清(qīng)热解毒、促进消化的(de)功(gōng)效的。

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黑(hēi)豆熬(áo)水喝有(yǒu)什么好处(chù)和坏处(chù)，黑豆(dòu)煮水坚持(chí)喝一个月

　　经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水，可以有(yǒu)效(xiào)去除(chú)胃中(zhōng)热痹，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所含有的(de)膳食纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆(dòu)水，可以改善便秘，还可以改善(shàn)肠内菌(jūn)群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效(xiào)减少体内胆固醇，还(hái)可以有效(xiào)预防中老年患者动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化和心(xīn)血(xuè)管(guǎn)疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以(yǐ)缓(huǎn)解(jiě)肾虚(xū)体弱、腰膝酸软、关节不利等症状(zhuàng)。

长期(qī)喝黑豆水的坏处(chù) 大(dà)家可(kě)以看看

　　1、天(tiān)天喝(hē)黑豆煮(zhǔ)水喝没(méi)有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外(wài)，韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股4px;'>韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补(bǔ)肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就是有一个(gè)健脾益气的(de)作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可(kě)以(yǐ)使(shǐ)人的气机得到提高，同时黑(hēi)豆还(hái)可以(yǐ)祛水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如(rú)有些人水(shuǐ)肿，面部红(hóng)肿(zhǒng)，长期吃黑豆(dòu)都(dōu)可以很(hěn)好的利水(shuǐ)作用。

　　 4、我(wǒ)国(guó)黑豆资(zī)源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑(hēi)豆品(pǐn)种至今尚在(zài)生产上利用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长江流域早熟(shú)春(chūn)大豆，表现早(zǎo)熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今(jīn)仍是国家大(dà)豆区域试(shì)验(yàn)南方(fāng)早熟春豆组的(de)对照品种。

　　丹东药黑豆为青(qīng)子叶黑大豆，粒(lì)大(dà)，品种优，营养价值高。

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