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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的(de)，如(rú)果(guǒ)是七、八岁(suì)的(de)青(qīng)少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在(zài)，那么经常踢足(zú)球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育(yù)完全了(le)，经常踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳(yáng)，在(zài)一定程(chéng)度上(shàng)也能(néng)促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢(tī)足球的时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的(de)腿部力(lì)量较大因此护腿板(bǎn)必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的(de)让(ràng)自己的能力(lì)发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合自(zì)己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行(xíng)这(zhè)项运动的(de)时候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要(yào)把安全(quán)放(fàng)在(zài)第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把(bǎ)关节(jié)、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会(huì)用到(dào)的关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量(liàng)都是相对(duì)较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋(xié)应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑道华诞是什么意思,用在什么地方，生辰华诞是什么意思、沙坑)，容(róng)易造成同(tóng)学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天(tiān)候的(de)运(yùn)动(dòng)项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要(yào)起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一(yī)战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚(yà)洲(zhōu)一流强队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国队的(de)首败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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