近日，有网友在微博发(fā)起了(le)话题“#刘畊宏了(le)一年(nián)的(de)变化(huà)”，分享自己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该(gāi)话题下发(fā)文感(gǎn)谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝，他对(duì)粉(fěn)丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练一(yī)周年，你们(men)都发生了很大(dà)的(de)改变，这个改(gǎi)变(biàn)不是(shì)只有体重的变化，而是看到(dào)你们开始喜欢(huān)吃健康(kāng)无添加的(de)食(shí)物(wù)了、和家人一(yī)起(qǐ)跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了、睡眠改善了(le)、看待事的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等，这些都是我们在直播(bō)时(shí)一直在传递的能(néng)量，我(wǒ)相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都有什么(me)变(biàn)化呢(ne)？

　　变化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多(duō)的网友涌入(rù)该(gāi)话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅(yuè)读量就达(dá)到1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人(rén)。

　　而(ér)且这个(gè)话(huà)题(tí)俨然(rán)成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘畊宏(hóng)锻炼一年以来，变化当然是非常大的(de)。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称(chēng)，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确(què)实达(dá)到(dào)了减肥的(de)效(xiào)果(guǒ)，根据(jù)大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤(jīn)不(bù)成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变，但身体(tǐ)素质、心(xīn)理状态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　还(hái)有很(hěn)多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)，这(zhè)一(yī)年以来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变化(huà)不大，但是能够(gòu)明显感受到身体(tǐ)变(biàn)得越来越好，而且心情也(yě)随之更加开朗自信，整(zhěng)个(gè)人越来越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力很大，每天心神不(bù)宁，但(dàn)自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受(shòu)到运动的快(kuài)乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需(xū)要持(chí)之以(yǐ)恒的事，也有部(bù)分网友(yǒu)称虽然自己一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但(dàn)因(yīn)为自己(jǐ)没控制(zhì)好(hǎo)饮食(shí)，体重没变(biàn)化，但身体素质的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　这类分(fēn)享内容非(fēi)常多，除了微(wēi)博，其他社交平台(tái)中也有很多网友表示自从跟着刘(liú)畊宏锻(duàn)炼以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而(ér)且身体素(sù)质好了非常(cháng)多(duō)，一些曾(céng)经(jīng)患(huàn)有的小毛病都好了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔(bǐ)者着(zhe)实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从他(tā)们身上可以明显感受到(dào)自(zì)信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来(lái)了(le)不(bù)仅是(shì)身(shēn)心健康，更(gèng)是(shì)一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外(wài)，他也在微博、小红书、快手等(děng)社(shè)交(jiāo)平台(tái)上(shàng)经营个人账号，分(fēn)享自己(jǐ)生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手(shǒu)粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)全网粉丝量已经超(chāo)过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝(sī)仅为1800余万(wàn)。不过目(mù)前刘畊宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以(yǐ)抖音平(píng)台(tái)为(wèi)例，根据蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健身(shēn)操方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保持平(píng)均每周开(kāi)播三次的频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直播的观看量(liàng)数据热度未(wèi)退学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去(qù)90天以来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人次(cì)达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会打扮成各种动漫人(rén)物，教(jiào)大家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打(dǎ)扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋友(yǒu)一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播(bō)方(fāng)式越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也(yě)会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年(nián)刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播带货(huò)也(yě)成为刘(liú)畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是(shì)以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其近(jìn)七千万粉(fěn)丝的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进(jìn)行了60次带货直播(bō)，上架商品568件(jiàn)，场(chǎng)均观看85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销量75万至100万，总销售(shòu)额达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖(mài)健康(kāng)类饮食、运(yùn)动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏推(tuī)动了“全(quán)民健(jiàn)身(shēn)”这个概念，让非常多的(de)人通过运动获取健康的身体以及更自信的心态；同(tóng)时，刘畊宏自己(jǐ)也(yě)通过带货变现，获得合理回报。

　　不过(guò)，刘畊学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思宏(hóng)也并非没有挑战(zhàn)。在涉(shè)足(zú)带货(huò)变现后，产学年是什么意思？应该怎样填，2022至2023学年是什么意思品质(zhì)量问(wèn)题往(wǎng)往成为(wèi)一(yī)把双(shuāng)刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管(guǎn)理，避免因产品口碑问题(tí)带来负面影响(xiǎng)；

　　其(qí)次，刘(liú)畊宏(hóng)走红(hóng)时期正(zhèng)值居(jū)家(jiā)办公(gōng)高(gāo)峰(fēng)期，人(rén)们(men)有充(chōng)足(zú)时间观看直播一起锻炼；但(dàn)现在(zài)随着大家日常生活回归正常，可能对(duì)刘(liú)畊(gēng)宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调(diào)查称，也(yě)有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其(qí)中，封(fēng)面新(xīn)闻创建的投票中，一直坚持练(liàn)习的(de)网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练的(de)网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而(ér)微天下创建(jiàn)的投(tóu)票中，坚持练习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘畊宏依然是健(jiàn)身领域(yù)的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更多人参(cān)与到健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没(méi)”？（本(běn)文有删减）

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