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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温(wēn)热带地(dì)区，是国(guó)际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量进食芒汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些(xiē)摸起(qǐ)来软趴(pā)趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练的(de)，乃(nǎi)至或许(xǔ)放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随(suí)时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去(qù)的(de)，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香味也是(shì)特别的(de)浓(nóng)郁，而(ér)好的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜(tián)又好吃

　　选(xuǎn)择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青(qīng)芒以外，我们常见的黄色芒果就(jiù)能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒(máng)果算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细(xì)的(de)芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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