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什么(me)是步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的(de)长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点，后面大概就(jiù)是一步两米这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并团后面大(dà)概就是一步(bù)两米这样(yàng)子(zi)尺蔽态(tài长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心)。

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