随(suí)着社(shè)会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是(shì)自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身(shēn)边(biān)可能(néng)很多(duō)的(de)人都(dōu)听说过(guò)，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自(zì)我解(jiě)决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需(xū)求对身体的健康(kāng)是(shì)有害的(de)，其实(shí)凡事(shì)纵有万般不舍的下一句是什么成语，纵有万般不舍啥意思都有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的话，也(yě)能(néng)够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也(yě)是非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求能(néng)够帮助缓解心(xīn)理和(hé)精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预(yù)防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解(jiě)疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋(péng)友在自(zì)我解决(jué)生理需求的(de)时候(hòu)，能够(gòu)自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体进(jìn)入(rù)到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁(fán)的话，会对(duì)女人的子(zi)宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺激(jī)，会(huì)大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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